19. Februar 2008 | Ernährung / Diät
Sie möchten abnehmen? Wahrscheinlich hilft es, erst einmal die ganzen Diätlebensmittel zu entsorgen.
Statt abzunehmen bzw. Kalorien zu sparen könnten die künstlichen Süßstoffe in Cola light, Joghurt light usw. genau das Gegenteil bewirken: Dick durch kalorienfreien Süßstoff.
Vermutungen gab es schon früher, jetzt hat ein neues Experiment tatsächlich ergeben, dass Süßstoff dick machen kann. (mehr…)
13. Februar 2008 | Krebs, Therapien
Ein bestimmtes Eiweiß scheint nach neusten Erkenntnissen darüber zu entscheiden, ob aus Hautzellen ein Muttermal oder ein bösartiges Melanom (Schwarzer Hautkrebs) entsteht. Im Laborversuch an Mäusen konnte dieses Protein das Wachstum von Melanomen stoppen.
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Fasten ist mehr als Verzicht, Fasten ist Konzentration auf das Wesentliche. Die beginnende Fastenzeit kann weit mehr sein, als nur ein idealer Zeitpunkt seine Ernährung kritisch zu hinterfragen.
Fasten soll helfen, die eigene Mitte zu finden. Auch wenn traditionell in der Fastenzeit auf z.B. auf Fleisch verzichtet wird, so dürfen jetzt ruhig auch andere scheinbar unersetzliche, unverzichtbare Dinge, Gewohnheiten, Verhaltensweisen auf den Prüfstand. (mehr…)
