Familientherapie senkt BMI und Diabetes-Risiko bei übergewichtigen Kindern und Jugendlichen

Beratung in der Familie, Verhaltensänderung und Bewegung heisst die Erfolgsformel des “Bright Bodies Programs” der Yale Universität für fettleibige Kinder und Jugendliche. Nach dieser Formel erzielten die Forscher grössere Erfolge dabei, BMI und Diabetes-Risiko zu senken als mit normaler Beratung.

Die weiter steigende Zahl übergewichtiger Kinder und Jugendlicher und deren Risiko an Diabetes Typ-II zu erkranken stellt nicht nur in USA ein sehr ernstzunehmendes Problem da. Nach der neu veröffentlicheten Studie der Yale Universität hat sich das dort entwickelte “Bright Bodies Program” bewährt. Ein zentraler Punkt ist es dabei die Eltern einzubinden.

Nach anfänglichen Versuchen mit einer Art Diät sprangen zu viele Kinder ab. Besser hat sich bewährt die Wahl der Nahrungsmittel freizustellen, aber intensiv zu beraten. Im „Better Food Choices“ Teil des Programms konnten die Kinder selber lernen die bessere Wahl zu treffen. Dazu dient auch ein Modul in dem sich die Kinder und Jugendlichen mit ihrem Essverhalten (d.h. “Fresssucht”) auseinandersetzen. Außerdem nahmen alle Kinder an einem Bewegungsprogramm mit Spielen von zweimal 50 Minuten in der Woche teil. “Offenbar sind fettleibige Kinder mit Spaß und Sport eher zu motivieren als mit Nahrungsmittelverboten” schreibt die Ärztezeitung dazu. Nach einem Jahr war “war der BMI um 1,7 Punkte gesunken, während die Kinder in der Kontrollgruppe noch um 1,6 Punkte zugelegt hatten. Das macht einen Unterschied von 3,3 Punkten, der sich – wegen einer Differenz von 9,2 kg in der geschätzten Fettmasse – sehen lassen kann”.

Problem des Programmes ist bis jetzt noch der hohe - auch zeitliche - Aufwand, den es in seiner jetzigen Form erfordert.

Quellen:
Englisch:
PDF der Studie
Pressemitteilung JAMA
Pressemitteilung der Yale University
Bright Bodies Programm
Deutsch:
Erfolgreiche Diabetes-Prävention bei fettleibigen Kindern (Deutsches Ärzteblatt)