Schokolade fürs Herz - aber bitter!

Schokolade macht nicht nur glücklich wie man weiß - nein, dunkle Schokolade hat auch vielfältige günstige Wirkungen auf Herz und Kreislauf!

Schweizer Herzspezialisten berichten, dass dunkle (=”bittere”) Schokolade

• “böses” LDL Cholesterin senkt
• “gutes” HDL Cholesterin erhöht
• Ablagerungen in Gefäßen vorbeugt
• als “süßes Aspirin” den Blutfluß verbessert
• den Blutdruck senkt
• Altern und Krankwerden bremsen kann, da sie wertvollere Schutzstoffe besitzt, als Obst und Gemüse, denn 50 g (Zart-) Bitterschokolade hat so viele Antioxidantien wie 15 Gläser Orangensaft und sechs reife Äpfel

(Aber Kalorien hat sie auch noch…)

Quelle:
hr-online