Sonnencreme: 100% Schutz gibt es nicht - trotzdem keine falsche Sparsamkeit

Zur Urlaubszeit ein paar Hinweise zum Umgang mit Sonnencreme, denn 100% schützen auch “Sunblocker” nicht.

Die EU sorgt sich nicht ohne Grund gerade zu Beginn der Urlaubszeit um die Haut ihrer Bürger (auch die Haut der Iren?). Vor allem warnt die EU vor Sonnencremes, die hundertprozentigen Schutz versprechen, denn einen hundertprozentigen Schutz gibt es nicht. Auch ein sehr hoher Lichtschutzfaktor (LSF) allein garantiert noch keinen ausreichenden Schutz. Der Lichtschutzfaktor gibt nur an, wie stark die Creme vor Sonnenbrand schützt (UVB-Strahlen), nicht aber vor vorzeitiger Hautalterung (UVA-Strahlen). Neu eingeführt worden sind ein UVA-Logo und das Verbot irreführender Ausdrücke wie “Sunblocker” oder “völliger Schutz”. Das neue UVA-Logo zeigt die Buchstaben UVA in einem Kreis.

Anwendungstipps:

Viel hilft viel bei der Menge / Dicke, teuer hilft nicht unbedingt viel. Denn zum einen neigt man dazu eine teure Sonnencreme dünner aufzutragen - dann hilft sie weniger und zum anderen sind die teuren Cremes nicht unbedingt besser als die billigen. Es scheint überhaupt keine Beziehung zwischen Preis und Schutz zu geben. Es gibt schlechte billige Cremes / Lotionen und schlechte teure, aber auch gute billige (Rossmann / Schlecker..) und gute teure - sagt Stiftung Warentest.

Viel: man muß eine Menge von 2 mg/cm² Haut aufgetragen um den durch den Lichtschutzfaktor angegebenen Schutz zu erreichen, d.h. ca. 36 Gramm (6 Teelöffel) Sonnencreme für den Körper eines Erwachsenen. Die meisten sparen hier an der falschen Stelle. Nach Schwimmen oder Abtrocknen sollte man die gleiche Menge noch einmal auftragen, um den Schutz zu erhalten.

Wichtig weiterhin ein Sonnenbad zwischen 11.00 Uhr vormittags und 15.00 Uhr meiden und Sonnenhüte und Sonnenbrillen tragen. Das gilt ganz besonders für den Sonnenschutz fürs Baby und Kleinkind. Babys und Kleinkinder sollten nach Möglichkeit auch UV-Schutz Kleidung tragen. Sonnenbrand in ganz jungen Jahren zählt nach Stand der Forschung zu den größten Risikofaktoren für Hautkrebs.

Mehr:

Stiftung Warentest

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